×
خانه » ماجراهای شما » داستان شخصی(ترس از صحبت در جمع)
14 مرداد 1398

داستان شخصی(ترس از صحبت در جمع)

داستان شخصی

من همیشه وقتی میخواستم حرف بزنم مشکل تکیه کلام داشتم و نمیتونستم صحبت قدرتمندی داشته باشم وخجالت می کشیدم در یک جمع چند نفره به راحتی صحبت کنم ولی با کمک این تمرین که در ادامه  توضیح خواهم داد موفق شدم اضافات کلامی خودم رو از بین ببرم و نسبت به قبل بیان بهتری داشته باشه

هیچ وقت در جمعی شرکت نمی کردم بخاط همین این امیر باعث میشد که ،هیچ وقت به خجالت و ترس خودم غلبه کنم. در مدرسه همیشه اخرین

نفر بودم برای جواب دادن درس ، داوطلب نمیشدم برای کنفرانس بخاطر این موضوع همیشه نمره متوسطی داشتم بزرگتر که شدم رفتم دبیرستان،دبیرستان هم این موضوع تکرار شد تا دانشگاه،دانشگاه از کنفرانس های درسی فرار میکردم بجای نمره کامل نمره امتحان خودم رو میگرفتم این روش برام سخت بود.اگر کنفرانسی بود که استاد میگفت 2 نفر من با کسی بودم که بتونه کنفرانس بده همیشه فراری بودم حتی برای گرفتن حق خودم نمیتونستم جلو برم کوتاه می اومدم .

این وضعیت رو اصلا دوست نداشتم تا این که با این کلاس ها اشنا شدم وقتی یک بار در کلاس رایگان شرکت کردم اولین جلسه سخت بود ولی وقتی مجبور بشی بری برای صحبت کردن داستان یکم بهتر میشه جلسه دوم شد باز هم مجبور شدم برم جلو جمع دورباه حرف بزنم روز دوم بهتر از روز اول بود از 100%ترس و دلهور  شده بود 80% این یعنی جای امیدواری  به خودم گفتم پس منم میتونم .

ادامه دادم شد جلسه سوم درسته بازهم نفر اخر بودم که رفتم ولی این بار فرق داشت ،فرقش این بود که بدون این که کسی صدام کنه خودم رفتم این واقعا جای امید واری بود

به نظر شما که این واقعیت رو خوندین جای امید واری نبود منی که از جمع فراری بودم؟

این کارگاه داشت تموم میشد یعنی جلسات اخرش بود و من داشتم تازه به ترس خودم غلبه میکردم .

مثل این بود که کلاس زبان بری 3 ترم و دیگه نری چون زبان فرار یادت میره این کلاس هم برای من این حکایت داشت اگه کنار میزاشتم مطمئن بودم دوباره این ترس و استرس و فراری بودن سراغم می اومد کلاس که جلسه اخر بود.

من پیگیر دوره ثبت نام شدم این 5 جلسه درست  رایگان بود ولی برای من منفعت داشت منفعتش این بود که از 100%ترس و استرس و دوری از جمع 80%برطرف شده بود ،

برای من جای امید واری بود من خیلی خوشحال بودم و راضی بخاطر همین پیگیر جلسات بعدی شدم این بار ثبت نام کنم هزینه کنم خیلی عالی بود رفتم برای ثبت نام وقتی متوجه شدم تضمین شده هست یعنی هزینه بازگشت وجه داره خیلی خوشحال تر شدم .

من میدونستم چون نتیجه کلاس قبلا دیده بودم شکی در ثبت نام نبود هزینه کردم و ثبت نام انجام شد .

الان که این مقاله رو نوشتم فکر نمیکردم روزی به این مرتبه برسم که بخوام داستان شخصی خودمورو بنویسم

الان من جزو افرادی هستم که هم فن بیان زیبا و دارم و مهمتر از این در جمع های شرکت میکنم که نظرات خوبی میدم بدون ترس و استرس

محمد ظلی نیا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *